葛根茶是一種中藥養(yǎng)生茶，它是以中藥葛根為主要原料，經(jīng)過沸水沖泡以后得到的飲品，這種茶能補腎壯陽也能強壯身體，可以提高人體素質(zhì)，但平時男人喝葛根茶時也要注意，它也有一定的副作用，接下來我就詳細介紹葛根茶的功效與副作用分別有哪些。
葛根茶的功效與作用
1、預(yù)防糖尿病
平時人們喝葛根茶能吸收豐富的葛根多糖，這種物質(zhì)能促進胰島素分泌，也能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，它能讓人們的血糖處于穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，能預(yù)防血糖升高，更能減少糖尿病發(fā)生。
2、預(yù)防心臟病
葛根茶還能保護心臟，預(yù)防多種心臟病，防城，因為它含有的葛根總黃酮和葛根素等營養(yǎng)成分，能提高人體心肌的收縮功能，也能營養(yǎng)心肌，促進氧代謝，可以改善人體心臟微循環(huán)，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的心肌缺血和心肌梗死，以及心律失常等多種心臟病都有明顯預(yù)防作用。
3、提高記憶力
平時人們多喝一些葛根茶，還能提高記憶力，它含有的葛根總黃酮和醇類物質(zhì)，能提高人類大腦中乙酰膽堿的數(shù)量與活性，這種物質(zhì)是一種很重要的神經(jīng)遞質(zhì)，它能清理大腦中的自由基，也有促進智力發(fā)育還能提高記憶力。